Meditación
Dafne Schilling, Ana Tempelsman y Matías Mahia, nos brindan unos minutos de meditación para disfrutar con los más chicos y para conectarnos con nosotros mismos.
Meditación para el corazón
Dafne Schilling nos guía con su meditación desde el corazón para el corazón.
Meditar en casa
Matías Mahia nos presenta herramientas iniciales para entrar en el mundo de la meditación.
Meditación para adultos y niños
¿Cómo llevar adelante una meditación?
Meditación para principiantes
10 consejos para empezar.
10 Razones para hacer meditación
Sus beneficios para la salud y el bienestar a cualquier edad.