Miércoles 30 de Julio de 2014

Actividades recreativas para los chicos en las juegotecas de las Estaciones Saludables

Se realizan diariamente durante las vacaciones de invierno. Mantener a los niños en movimiento es muy importante para que tengan una vida saludable. El 42% de los escolares de la Ciudad tiene sobrepeso u obesidad. Por eso, se dictan talleres de alimentación infantil y hay actividades recreativas.

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Las Estaciones Saludables de la Ciudad están implementando durante las vacaciones de invierno una campaña de concientización y acción para tener una vida más saludable. Hasta el 3 de agosto, todas las Estaciones Saludables fijas dedican la tarde a los chicos con juegotecas en los parques y actividades especiales para ellos. Además, se brindan charlas de alimentación infantil para las familias.

El programa “¡A los juegos!” funciona los sábados, domingos y feriados durante todo el año y, durante las vacaciones de invierno también de lunes a viernes con juegos recreativos para estar en movimiento en los parques y plazas. Durante los días de semana los horarios son los siguientes:

  • Los sábados, domingos y feriados funcionan de 13 a 17 h. en todas las Estaciones Saludables fijas
  • De lunes a viernes de 14 a 18 h. en las Estaciones Saludables de Rosedal, Centenario, Saavedra, Rubén Darío y Parque Patricios.

El objetivo es estimular el movimiento en los chicos durante el período de vacaciones, ya que el 37% de los niños en edad escolar no llega a hacer los 60 minutos diarios de actividad física que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS). Además, el sedentarismo, acompañado de hábitos alimentarios poco saludables, son factores de riesgo que en la adultez pueden incidir en el desarrollo de enfermedades crónicas.

Según datos de la Primera Encuesta Alimentaria y Nutricional de la CABA, el sobrepeso y la obesidad fueron los principales problemas nutricionales detectados en preescolares de 2 a 4 años, que afecta a dos de cada cinco niños (42,2%). En el grupo de escolares (5 a 12 años) la prevalencia de sobrepeso y obesidad es muy similar (42,4%), y es la obesidad más frecuente en los niños (23,6%) que en las niñas (13,8%).

Para revertir o prevenir estos porcentajes, las Estaciones Saludables fijas dedican el período de vacaciones invernales a talleres de alimentación infantil dictado por el equipo de nutricionistas. Se hace especial hincapié en ideas prácticas a la hora de darle de comer a los más chicos.

Las próximas charlas previstas son las siguientes:

  • Miércoles 30 de julio a las 16 h. en Parque Chacabuco, E. Mitre y Av. Asamblea, debajo de la autopista.
  • Jueves 31 de julio a las 16.30 h. en Parque Saavedra, Av. García del Río y Av. Melián.
  • Jueves 31 de julio a las 15 h. en Parque Patricios, Patagones y Monteagudo.

¿Sabías que 8 de cada 10 niños no come verduras diariamente?

Los talleres están destinados a la familia con el objetivo de incorporar nuevos hábitos más saludables a su rutina. Además, el equipo de nutricionistas brinda consejería en alimentación y entrega folletería a los interesados.

¿Por qué es importante que los chicos jueguen?

  • Porque se ponen en movimiento. Jugar es una de las maneras más divertidas de hacer actividad física. Además, ayuda a disminuir el riesgo de sobrepeso y obesidad.
  • Porque estimula la imaginación y la creatividad mientras promueve los vínculos.
  • Porque pasan muchas horas mirando televisión o frente a la computadora. Estas actividades sedentarias no contribuyen a su bienestar saludable.

¿Dónde se dictan los talleres y se realizan las juegotecas?

En las 10 Estaciones Saludables fijas distribuidas en la Ciudad. Ahí, además, enfermeros controlan el peso/talla, la presión arterial y la glucemia.

Ubicación de las Estaciones Saludables fijas:

  • Plaza Rubén Darío: Av. Del Libertador y Dr. Luis Agote.
  • Parque Patricios: Patagones y Monteagudo.
  • Parque Centenario: Antonio Machado y Leopoldo Marechal.
  • Parque Chacabuco: E. Mitre y Av. Asamblea, debajo de la autopista.
  • Parque Indoamericano: Av. Castañares y Av. Escalada.
  • Parque Avellaneda: Av. Lacarra y Av. Bilbao.
  • Parque Saavedra: Av. García del Río y Av. Melián.
  • Lago de Palermo: Andrés Bello casi esquina Tornquist.
  • Rosedal: Iraola y Av. Sarmiento.
  • Parque Los Andes: Av. Dorrego y Av. Corrientes.

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