Miércoles 28 de Octubre de 2015

Se viene el calor: ponete en movimiento

Se acercan los días de calor y con ellos las ganas de realizar actividad física al aire libre. Hacé ejercicio en las Estaciones Saludables.

Compartir en Redes

Los primeros días de calor son la invitación perfecta para salir a hacer ejercicio físico al aire libre. Aprovechá el tiempo y sumate a las propuestas de actividad física de las Estaciones Saludables fijas: clases de baile, gimnasia, streching, rollers y yoga.

Además, todos los domingos hay juegotecas para que los más chicos también estén en movimiento. Junto a la Estación Saludable fija, hay juegos tradicionales, deportes, plaza blanda para los más chiquitos y juegos donde puede participar toda la familia.

Les compartimos un video corto con ejercicios para poner en práctica:

 

 

Acercate a averiguar los horarios de las actividades y sumate. Entre todos es más divertido.