Charlas y encuentros en vivo

Conversatorios para potenciar tus hábitos saludables.

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  • Más allá de las palabras: El carisma y la persuasión 

Analizaremos las características del carisma, su relación con el lenguaje no verbal, entendiendo la diferencia y elementos de la seducción y la persuasión. 

Facilitado por Diego Marqués, neurocoach del comportamiento humano y analista en comunicación no verbal del equipo de las Estaciones Saludables.

Miércoles 6 de agosto, 11h, a través de Zoom. 

 

  • Más plumas, más mundos: Hablemos de Isaac Asimov

Un espacio donde debatiremos y analizaremos sobre las características de estilo del autor estadounidense, su vida y obra.

Actividad abierta a todo público, no se necesita conocimiento previo para participar. 

Facilitado por Luis Alejandro Landaeta, tallerista del equipo de las Estaciones Saludables.

Jueves 7 de agosto, 19h, a través de Zoom.

 

  • WhatsApp: Compartiendo contenido de manera segura

Abordaremos las distintas opciones disponibles para compartir contenido dentro de esta red social: imágenes, documentos, contactos y ubicación.

Brindaremos herramientas para poder realizar trámites de forma virtual y compartir información valiosa con familiares y amigos, teniendo recaudos. 

Facilitado por capacitadora del equipo de la Gerencia Operativa de Empleabilidad, DG de Economía Plateada, Subsecretaría de Personas Mayores. 

Miércoles 13 de agosto, 11h, a través de Zoom.

 

  • Alimentación y movimiento  

Explicaremos cómo alimentarse e hidratarse de manera saludable antes, durante y después de realizar actividad física. 

Además, compartiremos recomendaciones simples para acompañar las prácticas deportivas con más energía y previniendo lesiones. 

Facilitado por Salvador Raña Liparelli, profesor de educación física y Ximena Aguirre, nutricionista, ambos del equipo de las Estaciones Saludables.

Miércoles 13 de agosto, 19h, a través de Zoom.

 

  • Límites del juego en la era digital 

Brindaremos herramientas para identificar cuándo lo lúdico se convierte en patológico.

También haremos un repaso por los síntomas, los factores de riesgos y sobre la importancia del rol de familiares y amigos. 

Facilitado por Pablo Trifiletti y Hernán Scala del equipo de Lotería de la Ciudad de Buenos Aires (LOTBA).

Miércoles 20 de agosto, 11h, a través de Zoom.

 

  • Encuentro de Bienestar: Microbiota intestinal y su impacto en el bienestar integral  

Reflexionaremos sobre cómo una alimentación equilibrada puede influir en nuestro bienestar integral, con foco en la salud digestiva.

Una propuesta para comprender el impacto de las decisiones conscientes a la hora de comer.

Facilitado por Micaela Echeverría, nutricionista del equipo de las Estaciones Saludables.

Miércoles 27 de agosto, 11h, a través de Zoom.

 

Contacto


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