Conocé tu nivel de actividad física

Contestá un breve cuestionario sobre movimiento y actividad física y enterate cómo mejorar tus hábitos.

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Conocé tu estado físico y si tus hábitos diarios son saludables. El cuestionario también contiene recomendaciones relacionadas con actividad física, sedentarismo y horas de sueño, para que puedas mejorar tu calidad de vida y sentirte cada vez mejor.

Podes descargar el formulario o realizar la versión online.