La Tercera en Movimiento
La Tercera en Movimiento: más espacios de encuentro y bienestar para las personas mayores
Con una grilla de actividades que se extiende a lo largo de la semana y en diversos horarios, La Tercera en Movimiento estará en las plazas y parques de los barrios de la Ciudad con propuestas al aire libre que combinan juego, movimiento y autocuidado.
El programa invita a las personas mayores a participar de jornadas que fortalecen el cuerpo, estimulan la mente y promueven la socialización, en un entorno accesible, amigable y pensado especialmente para ellas.
La Tercera en Movimiento es parte de las políticas integrales del Gobierno de la Ciudad para acompañar el envejecimiento activo, fomentar hábitos saludables y seguir generando espacios donde las personas mayores sean protagonistas de su bienestar y su vida en comunidad.
Las actividades incluyen:
- Movimiento: ejercicios de movilidad articular, juegos con pelotas, coreografías y coordinación para mantenerse activos.
- Recreación: actividades lúdicas y cognitivas, incorporando propuestas sensoriales para estimular la memoria, la creatividad y el disfrute.
- Taller Lúdico de Nutrición: espacio de aprendizaje dinámico sobre alimentación saludable y hábitos para el bienestar diario.
No es necesario inscripción previa. Solo acercate al punto de encuentro en el día y horario indicado y sumate a la actividad que más te guste.
📞 Para más información llamá al 147 opción 5 o comunicate con Boti
¡Te esperamos!