-
Charla – Educación Financiera: Gestión del dinero consciente
Un espacio práctico y reflexivo para transformar tu relación con el dinero desde una mirada consciente, realista y sin culpas. A lo largo del encuentro, vamos a trabajar con herramientas simples y aplicables al día a día que permitan entender cómo administramos los ingresos, en qué se va el dinero y qué decisiones tomamos.
También vamos a identificar hábitos financieros, creencias que influyen en la manera de gastar o ahorrar, y reconocer patrones que quizás hoy son limitantes.
El objetivo es brindar recursos concretos para tomar decisiones más alineadas con objetivos y valores, construir una relación más saludable con el dinero y sentirnos más en control de la realidad económica, sin necesidad de conocimientos previos ni fórmulas complejas.
Facilitado por Nicolás Martín Olego, economista y consultor en educación y bienestar financiero.
Jueves 21 y 28 de mayo a las 19 h
-
Encuentro - Día internacional de la celiaquía
En el marco del Día Internacional de la Celiaquía, una charla en formato entrevista junto a Silvina Rumi, cocinera y mamá de hijos celíacos.
A través de su experiencia personal y profesional, conversaremos sobre los desafíos cotidianos, aprendizajes y herramientas que implica convivir con la celiaquía en el hogar. También compartirá consejos prácticos para la cocina sin gluten, organización familiar y cómo sostener hábitos saludables sin perder el disfrute
Jueves 7 de mayo a las 18 h
-
Charla – Uso responsable de las tecnologías
Este encuentro tiene como objetivo generar conciencia sobre el uso de las tecnologías y la manera en que nos vinculamos con ellas en la vida cotidiana.
Conversaremos sobre las oportunidades y beneficios que nos brindan los dispositivos digitales, pero también sobre los riesgos asociados: consumos problemáticos, señales de uso excesivo y situaciones que pueden afectar nuestro bienestar.
Además, abordaremos las diferencias entre el juego legal e ilegal, brindando información clara y herramientas prácticas para promover un uso responsable.
Facilitado por el equipo de Lotería de la Ciudad de Buenos Aires (LOTBA).
Lunes 11 de mayo a las 11 h
-
Charla – El valor de lo cotidiano en la crianza
Un espacio que pone el foco en cómo las pequeñas acciones diarias —como el sueño, la alimentación, el juego y la higiene— son fundamentales para el desarrollo integral de niñas y niños.
A través de rutinas simples y sostenidas en el tiempo, se construyen bienestar, seguridad y autonomía, sin necesidad de exigencias idealizadas.
La propuesta busca acompañar a familias y cuidadores con un enfoque cercano y realista, revalorizando lo posible y entendiendo que es en lo de todos los días donde se fortalecen los vínculos y se sientan las bases del crecimiento.
Facilitado por capacitadores de la GO Apoyo a la Primera Infancia.
Miércoles 13 de mayo a las 19 h.
-
Conversatorio – Proyecto de vida y propósito personal: Jóvenes con diversidad de creencias
Un espacio de encuentro, escucha y reflexión que promueve el respeto por la diversidad cultural y de creencias, visibilizando historias de vida atravesadas por distintas religiones y espiritualidades, con el fin de fortalecer el diálogo interreligioso, la convivencia y la construcción de una comunidad más abierta, empática e inclusiva.
Orientado a personas de hasta 45 años.
Facilitado por Sofia Colaci licenciada en psicología.
Jueves 14 de mayo a las 20 h
-
Conversatorio – Encuentro de Bienestar: “Procrastinación y gestión del tiempo”
Un espacio de bienestar integral para comprender la procrastinación más allá de la “falta de voluntad”, dejando de mirarla como un problema de disciplina para empezar a entenderla como un fenómeno más profundo.
A lo largo del encuentro, abordaremos sus causas emocionales, mentales y organizativas: qué nos pasa cuando postergamos, qué miedos o exigencias aparecen, y cómo influye nuestro entorno y nuestra forma de organizarnos. También vamos a explorar cómo impacta en nuestra vida cotidiana, en nuestros proyectos, vínculos y bienestar general.
La propuesta es sumar conciencia sin juicio y, al mismo tiempo, incorporar herramientas simples y concretas que ayuden a destrabar lo que hoy se posterga, gestionar mejor la energía y avanzar de manera más realista y sostenible hacia lo que nos proponemos.
Facilitado por Micaela Echeverría (nutricionista) del equipo de Bienestar Ciudadano.
Lunes 18 de mayo a las 11 h
Información institucional
WhatsApp: 11 3161-9798
Correo: estacionessaludables@buenosaires.gob.ar
Instagram: https://www.instagram.com/bienestarba/