Talleres en vivo

Consejos y herramientas sobre hábitos, vínculos y alimentación saludable.

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  • Desafío cognitivo

Un espacio pensado especialmente para personas mayores.
Actividades lúdicas que estimulan la memoria y el pensamiento, orientadas a fortalecer la atención, la percepción y el lenguaje, entre otras habilidades.
Durante octubre, en el marco del día de las personas mayores se trabajará en torno a los siguientes temas

 

Lunes 5 de octubre - Mi experiencia tiene valor
Lunes 19 de octubre - Mis recuerdos cuentan
Lunes 26 de octubre - Lo aprendido en el camino de la vida

Facilitado por Natalia Milano, tallerista del equipo de Bienestar Ciudadano.
 

Días disponibles: Lunes 5, 19 y 26 de octubre a las 9:30 h
Modalidad: virtual, por zoom
Inscripción mensual: Con una única inscripción, accedés a todos los encuentros del mes.

 

 

 

  • Taller de huerta: Ciclo Cultivar Bienestar

Una propuesta práctica para aprender los principios básicos de la huerta agroecológica y desarrollar habilidades para producir alimentos de manera simple, saludable y sustentable. Un espacio para aprender haciendo, compartir experiencias y fortalecer el vínculo con la tierra y el ambiente. 

 

Facilitado por Juan Lasic y Lara Rodríguez, talleristas de Bienestar Ciudadano.
 

Miércoles 7 de octubre 11 h

 

 

  • Taller de coaching: Entre nosotras | Destinado a mujeres

Ciclo de encuentros, modalidad mensual.

En octubre, primer encuentro: Reinventarse… porque recalcular en la vida está permitido. Una invitación a detenerse para escucharse y abrir nuevos caminos desde la versión que estás siendo hoy. Porque vos cambiás, la vida cambia y muchas veces tus deseos también; permitirte cambiar el rumbo está bien.  

Facilitado por Sandra Concepción Torres, coach ontológica de Bienestar Ciudadano.
 

Miércoles 14 de octubre a las 11 h

 

  •  Taller de escritura creativa: Los sentidos en la escritura

¿Alguna vez leíste una escena y sentiste el frío antes de que alguien lo nombrara? En este nuevo taller de escritura creativa no te vamos a describir situaciones, las vas a sentir.

Facilitado por Ricardo Zanfardini, asesor de Bienestar Ciudadano.

 

Miércoles 21 de octubre a las 11 h

 

 

  • Etiquetado frontal

El taller propone conocer qué información nos brindan los sellos de advertencia, comprender qué significan y adquirir herramientas prácticas que nos ayuden a comparar productos y construir hábitos de alimentación más saludables en nuestra vida cotidiana .   
 

Facilitado por Deborah Feito, nutricionista de Bienestar Ciudadano.

 

Lunes 26 de octubre a  las 11 h

 

 

  • Tejiendo Hilos: Ciclo de encuentros para la vida cotidiana

Un ciclo de encuentros para hacer una pausa, escucharnos y encontrar nuevas herramientas para transitar la vida cotidiana.
Ciclo de cuatro encuentros, modalidad mensual.
Segundo encuentro: El arte de decidir: La importancia de pasar de la elección a la acción


Facilitado por Leonor Ureña y Raquel Gigena, counselors invitadas.

 

Martes 27 de octubre a las 16.30 h

 

 

Contacto

estacionessaludablesclic@buenosaires.gob.ar