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Taller de huerta: Cultivar Bienestar
Una propuesta práctica para aprender los principios básicos de la huerta agroecológica y desarrollar habilidades para producir alimentos de manera simple, saludable y sustentable
Un espacio para aprender haciendo, compartir experiencias y fortalecer el vínculo con la tierra y el ambiente.
Facilitado por Juan Lassic y Lara Rodríguez, talleristas de Bienestar Ciudadano.
Miércoles 5 de agosto a las 11 h
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Desafío cognitivo
Actividades lúdicas que estimulan la memoria y el pensamiento, orientadas a fortalecer la atención, la percepción y el lenguaje, entre otras habilidades.
Un espacio pensado especialmente para personas mayores.
Facilitado por Natalia Milano, tallerista del equipo de Bienestar Ciudadano.
Días disponibles: Lunes 10, 24 y 31 de agosto a las 9.30 h
Modalidad: virtual, por zoom
Inscripción mensual: Con una única inscripción, accedés a todos los encuentros del mes.
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Taller de coaching: Volver a elegirte (destinado a mujeres)
Ciclo de 4 encuentros, modalidad quincenal.
Primer encuentro: Autoestima, una propuesta para tomar conciencia de la imagen que una tiene de sí misma y descubrir de dónde nació esa auto-percepción.
Segundo encuentro: Amor propio, comprender que el amor propio no es egoísmo sino autocuidado.
Facilitado por Sandra Concepción Torres, coach ontológica de Bienestar Ciudadano.
Miércoles 12 de agosto a las 11 h
Miércoles 26 de agosto a las 11 h
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Narrar lo cotidiano: Escritura creativa
Un espacio para descubrir el potencial narrativo que habita en las experiencias de todos los días. A través de la lectura de textos literarios y propuestas de escritura, los participantes explorarán herramientas para desarrollar su creatividad, construir personajes, crear ambientes y transformar situaciones cotidianas en relatos significativos.
Facilitado por Ricardo Zanfardini, asesor de Bienestar Ciudadano
Miércoles 19 de agosto a las 11 h
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Mitos, verdades y beneficios de la lactancia
Un encuentro donde conoceremos los beneficios de la lactancia y derribaremos los mitos que la rodean para tomar decisiones informadas. En esta charla compartiremos información actualizada y herramientas prácticas para acompañar este proceso con confianza y seguridad.
Facilitado por capacitadores del programa 360 de la GO “Apoyo a la primera infancia”.
Jueves 20 de agosto a las 11 h
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Alimentación saludable en la infancia: adolescencia
Un encuentro destinado a madres, padres y personas cuidadoras para brindar herramientas prácticas que faciliten la incorporación de hábitos de alimentación saludable en la infancia.
Se compartirá información clave para llevar a cabo una adecuada alimentación durante la adolescencia, etapa clave en el crecimiento hacia el desarrollo adulto.
Facilitado por Deborah Feito, nutricionista de Bienestar Ciudadano.
Lunes 24 de agosto las 14 h
Contacto
estacionessaludablesclic@buenosaires.gob.ar