Recomendaciones de sanidad ante los efectos del temporal

Cuidado de la salud familiar

• Utilice agua segura para beber, cocinar y para la higente personal.
• Asegurar en niños y adultos el calendario de vacunación regular, según normas nacionales.
• Ante la aparición de primeros síntomas de enfermedades (fiebre, diarreas, cuadros respiratorios, entre otros) consultar al servicio médico.

Prevención de enfermedades gastroentéricas

1. Agua segura:

El agua para consumo humano (beber, cocinar, bañarse) debe ser segura, esto es limpia y no contaminada.

¿Cómo podemos obtener agua segura si no tenemos agua de red?

Potabilización con Cloro:

Agregar 2 gotas de lavandina concentrada por litro de agua, tapar el recipiente y dejar reposar 30 minutos antes de usarla.

Potabilización por hervido:

• Poner el agua al fuego hasta que suelte burbujas.
• Dejar que hierva entre 2 y 3 minutos.
• Dejar enfriar sin destaparla si se va a pasar a otro recipiente, lavarlo previamente con agua hervida.

2. Cómo evitar episodios de diarreas:

• Utilizar agua segura.
• Realizar prácticas de higiene como lavado de manos con agua y jabón después de ir al baño, después de cambiar los pañales, antes de manipular los alimentos y, las madres, antes de dar de mamar.
• Mantener la lactancia materna.
• Disponer la basura en recipientes bien protegidos.
• No bañar a los niños en aguas contaminadas.
• Mantener la higiene en la preparación de alimentos.
• Utilizar alimentos frescos, limpios, bien cocinados y recientemente preparados.
• Lavar frutas y verduras.
• Cocinar bien los alimentos: los huevos hasta que tengan consistencia dura; las carnes hasta que pierdan el color rosado, teniendo especial cuidado con la carne picada y hamburguesas.
• No usar el mismo cuchillo, tabla o mesada donde se apoyó carne cruda para cortar otros alimentos sin antes lavarlos con agua y detergente.
• Consumir leche, derivados lácteos y jugos que estén pasteurizados.
• Conservar alimentos frescos y cocidos en la heladera.
• Evitar la ingesta de medicamentos e infusiones caseras sin indicación médica.
• Evitar el uso de ATB y fármacos inhibidores de la motilidad intestinal.
• Conocer los signos para identificar precozmente la diarrea, la deshidratación y otros signos de alarma: aumento de deposiciones, diarrea con sangre, incapacidad de beber o tomar el pecho en caso de lactantes, presencia de vómitos frecuentes, escasa eliminación de orina, palidez, somnolencia, convulsiones.

Tratamiento antibiótico en la enfermedad diarreica aguda

Su uso debe limitarse a aquellos pacientes que requieren internación por presentar cuadros disentéricos o cólera.

No se deben usar antibióticos de rutina en una enfermedad diarreica aguda porque:

• Es una enfermedad autolimitada.
• La causa más frecuente es la viral.
• El tratamiento empírico facilita la aparición de gérmenes resistentes.
• Se asocia con mayor frecuencia de aparición de Síndrome Urémico Hemolítico (SUH).

Seguridad e higiene en las viviendas

Al regresar a una casa que se inundó, tenga en cuenta que las aguas que ingresaron a la vivienda están contaminadas y pueden representar una amenaza para la salud de su familia:

• Verifique condiciones de seguridad estructural de la vivienda antes del reingreso a la misma.
• Un profesional debe inspeccionar y poner en servicio su suministro de agua si sospecha que ha ocurrido un daño.
• Utilice botas y guantes de goma y gafas de seguridad durante la limpieza del área afectada.
• Mantenga los ambientes ventilados.
• Realice limpieza de todas las superficies sólidas (como pisos, concreto, molduras, muebles, metálicos y de madera, mostradores de cocina, instalaciones sanitarias) con lavandina (una taza de lavandina cada 15 litros de agua).
• Retire y deseche artículos que no pueda lavar y desinfectar (como colchones, alfombras, tapices, muebles tapizados, cosméticos, animales rellenos, juguetes de bebés, almohadas, artículos esponjosos o de goma, libros, revestimientos de muros y paredes, y la mayoría de productos de papel).
• Después de completar la limpieza, lávese las manos con jabón y agua segura.
• Lave en agua caliente y jabón la ropa contaminada con aguas por la inundación. La ropa usada durante las labores de limpieza se debe lavar por separado de la ropa y lencería no contaminadas.
• Elimine en bolsas los medicamentos y alimentos afectados por aguas contaminadas o que hayan perdido la cadena de frio por 2 horas o más.
• Se recomienda arrojar a la basura artículos no pueden ser desinfectados en forma apropiada (tablas de madera para picar alimentos, las tetinas de las mamaderas y los chupetes), que hubieran sido afectadas por las aguas.
• Evitar la acumulación de agua en recipientes que se comportan como criaderos de mosquitos, vectores de enfermedades como el dengue.
• Evitar la proliferación de roedores mediante el tratamiento adecuado de los residuos sólidos.